מסאחן • מתכון עוף עם גרגירי חומוס

 
עודכן 11:09 14/06/2015
ישראל אהרוני

מנה נפלאה לארוחת צהריים באמצע השבוע או מנה עיקרית מכובדת בשולחן השישי: שוקיי עוף עם גרגירי חומוס, לימון וסומאק. ישראל אהרוני נותן כבוד למטבח הערבי

 
 
 
 
 
שילוב נכון של טעמים וזמן בישול ארוך - זה סוד הקסם. מסחאן
שילוב נכון של טעמים וזמן בישול ארוך - זה סוד הקסם. מסחאן צילום : מתוך התוכנית "אחד על אחד"
 

סוג מתכון: עוף | זמן הכנה: 15 דקות | זמן כולל: שעה | רמת קושי: בינוני

 

מצרכים:

 

8 שוקי עוף, נטולי עצם


4 כפות שמן זית


2 בצלים סגולים חתוכים לפלחים (שמיניות)


4 שיני שום מעוכות


1 פלפל ירוק, חריף קצוץ


כף עלי זעתר טריים


2 כוסות גרגירי חומוס קפואים


3 כוסות מרק עוף


1/3 כוס מיץ לימון


מלח, פלפל גרוס


כפית סומק



להגשה:
פיתה עיראקית גדולה ויפה


פטרוזיליה קצוצה


 
 

אופן הכנה:

 

  • ממליחים ומפלפלים את שוקי העוף.
  • מחממים שמן זית בסיר רחב ומכניסים את השוקיים פנימה להשחמה יפה מכל הצדדים.
  • מסיטים את השוקיים לחצי הסיר ומכניסים לשטח הפנוי את הבצל, השום, הפלפל החריף ועלי הזעתר.
  • מטגנים כמה דקות עד שהבצל מתרכך, מוסיפים את החומוס וחצי כפית סומק, ממליחים ומפלפלים שוב, ויוצקים את מיץ הלימון ומרק העוף עד כדי כמעט כיסוי השוקיים.
  • מביאים לרתיחה ומבשלים על להבה נמוכה כ- 45 דקות.
  • מניחים את הפיתה על מגש גדול, מפזרים עליה את תבשיל העוף, מפזרים מעל פטרוזיליה קצוצה וסומק ומגישים.

 

 

רוצים לצפות באהרוני מכין את המתכון? >> לחצו כאן

לשאר המתכונים מהתוכנית:

לחמעג'ון עם בשר כבש
כנאפה דובדבנים

 

 
עוד כתבות במדור אחד על אחד עם אהרוני - המתכונים
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.