סטייק עם תפוחי אדמה

 
 
עודכן 14:35 02/03/2009
אהרוני, ערוץ 10

מתכון פשוט של נתח סינטה יפייפה צרוב על מחבת בתוספת תפוחי אדמה ורוקט

 
 
 
 
 

מצרכים:

נתח סינטה יפה
שמן זית
טימין
מלח, פלפל
4 תפוחי אדמה מבושלים, קלופים
צרור רוקט
שמן זית
מיץ לימון
מלח גס, פלפל גרוס
 
פורסים את הנתח לפרוסות דקות. מורחים בשמן זית, ממליחים ומפלפלים ומפזרים עלי טימין.
פורסים את תפוחי האדמה לפרוסות של חצי ס"מ, ממליחים ומפלפלים. במחבת אחת מטגנים את תפוחי האדמה בשמן זית עד להשחמה. במחבת שנייה לוהטת, צורבים את הנתחים מכל צד.
מערבבים את הרוקט עם לימון, שמן זית ומלח גס. מסדרים את תפוחי האדמה על צלחות הגשה, עליהם את הרוקט ומעל את הבשר.
 
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.