סלט מנגולד מבושל

 
 
עודכן 06:19 07/07/2009
אהרוני, ערוץ 10

פינוק אמיתי - סלט מנגולד מבושל בשילוב שום, לימונים כבושים, וצנוברים קלויים מלמעלה

 
 
 
 
 
מצרכים:
1 צרור מנגולד
שמן זית
1 בצל קצוץ דק
2 שיני שום פרוסות דק
2 כפות לימונים כבושים קצוצים דק
מלח
פלפל שחור
מעט כורכום
2 כפות מיץ לימון
4 כפות צנוברים קלויים

אופן הכנה:
- קוצצים דק את החלק הלבן של המנגולד וגס את החלק הירוק
- שמים את השמן במחבת עם השום, כשהשמן חם מכניסים פנימה את הבצל והחלק הלבן של המנגולד יחד עם הלימונים הכבושים, מטגנים שלוש דקות
- מוסיפים את העלים ממשיכים לטגן עוד כמה דקות
- מוסיפים מעט מים ומיץ לימון, מלח פלפל ומעט כורכום ומבשלים על להבה נמוכה חצי שעה
- מפזרים מעל צנוברים קלויים
 
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.