פרגיות בתנור - עוף מחמר בסנייה

הדפס
 
 
עודכן 01:54 22/09/2009
אהרוני, ערוץ 10

תבשיל נהדר לארוחת הצהריים - פרגיות בתנור עם תפוחי אדמה, בצל וגמבה

 
רכיבים:
4 פרגיות
קילו תפוחי אדמה מקולפים וחתוכים לפלחים
חצי קילו בצל קצוצים דק במעבד מזון
חצי קילו גמבה אדומה קצוצה דק במעבד מזון
רבע כוס שמן זית
כוס מים
כף מלח
כפית פלפל שחור
כף כמון

אופן ההכנה:
- מערבבים את כל הרכיבים ושופכים לתבנית סנייה
- מכניסים לתנור שחומם מראש בחום 250 מעלות למשך שעה
 
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.