סלט עוף תאילנדי

 
 
עודכן 10:28 08/10/2009
אהרוני, ערוץ 10

אהרוני מקפיץ ירקות ונתחי חזה עוף ברוטב סויה עם בוטנים קצוצים מעל

 
 
 
 
 
מצרכים:
2 חזות עוף מנוקים
מלח
פלפל שחור
2 כפות שמן
2 פלפלים אדומים חריפים מנוקים חתוכים לרצועות אורך דקות
כוס על כוסברה
כוס עלי נענע
כוס עלי בזיליקום קטנים
1 כוס נבטים טריים
3 בצלים ירוקים חתוכים לרצועות
שליש כוס בוטנים קלויים, קצוצים גס

למשרה:
2 כפות רוטב סויה
1 כף סוכר חום
3 כפות יין אורז
1 כף ג'ינג'ר טרי קצוץ דק
מעט פלפל שחור

לרוטב:
2 כפות סוכר חום
3 כפות מיץ ליים
2 כפות רוטב סויה
שן שום אחת קצוצה
חצי כפית שמן שומשום
3 כפות מים
כף ג'ינג'ר טרי קצוץ

אופן הכנה:
- משרים את החזות כמה שעות במרינדה. מטגנים במעט שמן עד שהן שחומים
- חותכים לפרוסות
- מערבבים את חומרי הרוטב בקערית
- מערבבים את חומרי הסלט, יוצקים את הרוטב
- מערבבים ומפזרים מעל את הבוטנים הקצוצים

לוח המרת מידות ומשקל
 
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.