מתכון לסלט עדשים שחורות

 
סלט עדשים שחורות עם עשבי תיבול
סלט עדשים שחורות עם עשבי תיבול צילום: ערוץ 10
 
עודכן 17:30 04/10/2010

סלט קליל, משביע ובריא של עדשים שחורות עם פלפל חריף, צנוניות ועשבי תיבול

 
 
 
 
 

מצרכים:

2 כוסות עדשים שחורות שטופות ומסוננות

1 גבעול רוזמרין

2 עלי דפנה

3 גבעולי תימין

2 שיני שום קצוצות

1 בצל סגול קצוץ

1 פלפל אדום חריף פרוס

6 צנוניות חצויות, פרוסות דק

חצי כוס כוסברה קצוצה דק

שליש כוס שמן זית

3 כפות מיץ ליים

מלח

פלפל גרוס

 

אופן הכנה:

- מבשלים את העדשים בסיר עם מים, מלח, פלפל, רוזמרין, תימין ועלה דפנה כחצי שעה, עד שהן רכות דיין, אך לא מידי. מסננים.

- מערבבים את כל החומרים לכלל סלט אחד, מפזרים מעל מעט גבינת צאן חריפה ומגישים.

 

מחפשים עוד מתכוני סלטים? נסו את אלה:

סלט קוסקוס מלא עם טופו

מתכון לסלט קינואה עם שקדים וחמוציות

מתכון לסלט עוף עם שומשום

סלט פטרוזיליה ברוטב לימון ודבש

סלט עוף פריך

 
עוד כתבות במדור אהרוני | פסטה, קטניות ואורז - יום ב'
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.