חושבים שאתם בריאים? תחשבו שוב

 
נטילה יומית של מולטי ויטמין, יותר ממה שחשבתם
נטילה יומית של מולטי ויטמין, יותר ממה שחשבתם צילום: אימג'בנק / Getty Images
 
עודכן 14:29 10/02/2011

החיים בעידן המודרני מלאי לחצים ומתחים, וקשה להימנע מתחושת התשישות והשחיקה בסוף היום. אז איך בכל זאת מתחזקים את הגוף ומסייעים לו להתמודד עם הקשיים?

 
 
 
 
 

כמעט כל אחד מאיתנו סובל מחסר של ויטמין או מינרל כזה או אחר. גם אם החסרים הללו אינם מורגשים באופן מיידי, בשלב כלשהו צפוי שהגוף יאותת שמשהו אינו כשורה. חסר כזה יכול להתבטא בתופעות כגון נשירת שיער, שבירה או פיצול של הציפורניים, חולשה, עייפות כרונית וכדומה.

 

כיצד ניתן להחזיר לגוף את שאבד לו ולהשלים את הויטמינים והמינרלים החסרים? אחת הדרכים היא שמירה על אורך חיים בריא, הכוללת תזונה נכונה, הכוללת תפריט מוגדר מראש שהותאם באופן אישי לצרכיו המשתנים של הגוף.

 

הבעיה היא, שלא לכולם יש את האפשרות או היכולת להצמד לתפריט מסוים, וישנם רבים שמתקשים לנהל אורח חיים צמוד לוח זמנים ומדידה מדוייקת. גם השאיפה המינימלית לארוחות מסודרות ומגוונות, הופכת לעיתים לחלום רחוק שאינו בר השגה וגם אלה שמצליחים להגשים אותו יגלו שבמזון המתועש והמהונדס של ימינו זו שאיפה לא פשוטה.

 

אם גם אתם מתקשים לנהל את אורח החיים שאתם שואפים אליו, בדיוק עבורכם פותחו טבליות המולטי ויטמין Quantum של Life . מולטי ויטמין Quantum הינו פורמולה חדשנית המכילה 32 ויטמינים ומינרלים חיוניים, שחשובים לתפקוד תקין של הגוף. בין השאר, אפשר למצוא ב- Quantum ויטמינים מקבוצת  B ולצדם מספר נוגדי חמצון (אנטי אוקסידנטים) חשובים, כגון אבץ, ויטמין C, ויטמין E, ליקופן ולוטאין.

 

מינוני הויטמינים והמינרלים הינם קרובים ככל האפשר לקצבה היומית המומלצת, כך שאין חשש מנטילה של טבליות המולטי ויטמין על בסיס יומי. נהפוך הוא, זו עשויה להיות דרך יעילה למנוע חסרים תזונתיים וחולשה, ולהקטין את הסיכון לפתח מחלות כרוניות קשות.

 
קוואנטום מותאם לשכבות גיל שונות
קוואנטום מותאם לשכבות גיל שונות צילום : אימג'בנק / Getty Images
 

מתי לקחת קוואנטום ומתי ויטמין בודד?

נשאלת השאלה מהו ההבדל בין ויטמין שנצרך בנפרד לבין הקוואנטום שכולל ויטמינים ומינרלים רבים. מגיסטר אילן שקד, מנהל סחר ושיווק בית מרקחת בסופר-פארם עושה סדר: "יש שתי גישות עיקריות לנטילה של ויטמינים, מינרלים ותוספי תזונה. הגישה הראשונה מתאימה למי שנמצא אצלם חסר קיצוני של רכיב בודד, שאובחן בבדיקת דם, כמו במקרה של חוסר בויטמין B12 אותו מגלים בדרך כלל בבדיקת דם פשוטה. במקרה כזה, ניתן להסתפק במוצר שמכיל את הרכיב הבודד הדרוש. מצב אחר הוא נטילה של ויטמין C בלבד, בגלל רצון לחזק את מערכת החיסון לקראת החורף, למשל, או נטילה של תכשיר פרוביוטי, בעקבות מחלה וטיפול בתרופה אנטיביוטית".

 

למי שרוצה לשמור על גופו ביומיום ממליץ שקד לנקוט בגישה השנייה: "נטילה יומיומית וקבועה של תכשיר מולטי ויטמין, שמספק לגוף השלמה של מאזן הויטמינים והמינרלים השונים והמגוונים שאדם אינו מקבל מהמזון מתאפשרת בנטילה פשוטה של כמוסה אחת, מדי יום".

 

שקד ממליץ להכניס את נטילת הקוואנטום לחלק משגרת המשפחה: "אני ממליץ ליטול את המולטי ויטמין כחלק משגרת היום. מאחר שכדאי לקחת את הטבליות עם האוכל, אפשר לסגל הרגל ליטול אותן בכל בוקר, בזמן ארוחת הבוקר, או בארוחת הערב. זו גם הזדמנות מצוינת לוודא ששאר בני המשפחה נוטלים את הטבליות שלהם בזמן. יש אנשים הנוהגים להניח את אריזת המולטי ויטמין ליד ארגז הלחם או מוצרי הקפה, כדי לזכור לקחת אותם. וכדאי לדעת כי ישנה חשיבות גדולה ללקיחה רציפה של הוויטמינים".  

 

ניתן להשיג את טבליות Quantum  של Life  בכל בתי המרקחת של סופר-פארם ברחבי הארץ. אבל לפני שנעצרים בקופה, כדאי לשים לב, שישנו מגוון רחב של מוצרי Quantum  ורצוי להתאים את המוצר שרוכשים לצרכים ולגילאים שונים.

 
הופכים את נטילת הויטמינים לשגרה במשפחה
הופכים את נטילת הויטמינים לשגרה במשפחה צילום : אימג'בנק / Getty Images
 

מאחר שלגברים ולנשים ישנם צרכים תזונתיים שונים, ובעיקר כשאלה משתנים עם הגיל, עדיף, כאמור, לחפש את הנוסחה הייחודית המתאימה. כך, לדברי מגיסטר שקד, נשים בגיל הפוריות יעדיפו ליטול מולטי ויטמין Quantum לנשים. זו נוסחה שמכילה מינונים וריכוזים מיוחדים של סידן, ברזל, חומצה פולית וקומפלקס ויטמינים מקבוצת B, שמתאימים לצרכי הגוף הנשי. הפורמולה לנשים מתאימה במיוחד לנשים הסובלות מתסמונת קדם וסתית (P.M.S), מצבי אל-ווסת וכן להקלת תסמיני גיל המעבר ולשמירה על צפיפות העצם.

 

לבני 50+, לעומת זאת, ישנם צרכים אחרים. "עם תחילתו של הגיל השלישי עולה הצורך בשמירה על תזונה בריאה, כדי למוע התהוות של מחלות שונות כתוצאה מנוכחותם של רדיקלים חופשיים, שעלולה להגביר נזקים בלתי הפיכים", מסביר מגיסטר שקד. "אנשים בקבוצת הגיל השלישי נמצאים בסיכון מוגבר למחלות לב, לעלייה של רמות הכולסטרול בדם, לירידה בצפיפות העצם, לעייפות כרונית וכדומה. על כן הנוסחה שפותחה לגילאי 50+ עשירה בסידן, ויטמין E , ויטמינים מקבוצת B , אבץ, ליקופן ולוטאין המסייעים בשמירה על בריאות העיניים והלב.

 

כדאי להתייעץ עם הרוקח על מנת להתאים את הנוסחה לאורח החיים ולצרכים.  

 

והערה חשובה לסיום: לאנשים הסובלים ממחלות כרוניות או מרגישות לתרופות, מומלץ להיוועץ לפני נטילת הטבליות ברופא המשפחה ולא לשכוח לקרוא את העלון המצורף לאריזת המוצר.

 

למידע נוסף על טבליות המולטי ויטמין Quantum של Life

 

 

 
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 
עוד בערוץ