מתכון לחטיפי גרנולה

 
אפשר לקנות אותם אבל הרבה יותר כיף וטעים להכין אותם בבית
אפשר לקנות אותם אבל הרבה יותר כיף וטעים להכין אותם בבית צילום: שלומי בנעטיה
 
עודכן 07:59 20/11/2011

חטיפי אנרגיה עם צימוקים וחמוציות שתמיד כיף לנשנש לצד הקפה או לפני אימון גופני בחדר הכושר

 
 
 
 
 

תבנית במידה 20X30

 

מצרכים:
100 גרם סוכר דמררה
70 גרם סוכר
70 גרם דבש
130 גרם חמאה
80 מ"ל מיץ תפוזים
500 גרם תערובת מוזלי
50 גרם צימוקים כהים
50 גרם חמוציות קצוצות

 

אופן הכנה:

  • מקרמלים בסיר ומביאים לרתיחה סוכר דמררה, סוכר, דבש, חמאה ומיץ תפוזים.
  • מערבבים בקערת ערבוב את כל יתר החומרים.
  • מעבירים את התערובת היבשה לתוך התערובת החמה ומערבבים, כך שכל החומרים נעטפים בנוזלים.
    יוצקים את התערובת לתבנית במידות 20X30 ס"מ עם מסגרת בגובה - ½3 ס"מ (התערובת מגיעה עד למחצית הגובה).
  • אופים בתנור שחומם לטמפרטורה של 170 מעלות במשך כ-20 דקות עד להזהבה קלה.
  • מצננים וחותכים ל - 20 מלבנים שווים (מומלץ להכניס למקפיא לחצי שעה לפני החיתוך).

 

הערה: הגוון של התערובת בשולי תבנית האפייה הוא זהוב יותר וכשהתערובת מתקררת הוא נהפך מעט פריך יותר.

 

לתכנית המלאה >>>

 

לכל המתכונים מתוך התכנית:

עוגיות מלוחות עם גבינת גרוייר

עוגיות צ'דר ופרמזן

עוגיות שוקולד וליקר דובדבן

 

 
עוד כתבות במדור מיקי שמו אופה מהלב - המתכונים
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.