מתכון לסלט אטריות אורז שחורות

 
אנשים לבטח יופתעו למראה אטריות בצבע שחור
אנשים לבטח יופתעו למראה אטריות בצבע שחור צילום: מתוך התכנית
 
עודכן 08:52 20/11/2011

לצבע שלהן יש נטיה להרתיע אבל טעמן משובח בדומה לשאר סוגי האטריות: סלט אטריות שחורות עם עשבי תיבול, חמוציות ואגוזי מלך

 
 
 
 
 

מצרכים:

1 חבילת אטריות אורז שחורות אורגניות

2 כפות שמן זית

1 בצל סגול

3 כפות חמוציות

1 פלפל אדום חריף

3 כפות אגוזי מלך

1 כף פטרוזיליה

1 כף נענע

1 כפית סילאן

 

אופן הכנה:

  • מבשלים את האטריות לפי הוראות היצרן.
  • קוצצים את הבצל, אגוזי המלך, הפלפל החריף, הפטרוזיליה והנענע.
  • מטגנים במחבת עם שמן זית את הבצל, החמוציות, הפלפל החריף ואגוזי המלך.
  • מוסיפים למחבת את האטריות המבושלות ועשבי התיבול.
  • מוסיפים סילאן ומערבבים היטב. מגישים חם.

 

לתכנית המלאה >>>

 

לכל המתכונים מתוך התכנית:

סלט אטריות צלופן

רביולי אורז עם טונה אדומה ואבוקדו

אטריות ביתיות

 

 
עוד כתבות במדור הכי טרי שיש - המתכונים
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.