אוכלים שוקולד בעבודה? רוב הסיכויים שאתם משועממים

 
שעמום מתוק
שעמום מתוק צילום: Getty Images
 
עודכן 07:23 23/01/2012

מחקר חדש שנערך בבריטניה מגלה כי עובדים משועממים מוצאים נחמה באכילת שוקולד או שתיית קפה

 
 
 
 
 

אם מצאתם את עצמכם משועממים לאחרונה בעבודה, רוב הסיכויים שרגע אחרי אכלתם שוקולד, שתיתם קפה או אפילו הטבעתם את שממונכם באלכוהול. מחקר חדש שנערך בבריטניה מגלה כי רבע מהעובדים במשרד מוצאים את עצמם משועממים, דבר המשפיע על בריאותם הפיזית והנפשית ושולח אותם אוטמטית לחפש מאכלים ומשקאות על בסיס קפאין.

 

כחלק מהמחקר נשאלו יותר מ-100 עובדי משרד האם מצאו את עצמם משועממים בעבודה וכיצד הצליחו להתמודד עם הבעיה. מתברר ש-25% מהנשאלים התגלו כמשועממים כרוניים ועל מנת להתמודד עם התופעה הם פנו לשוקולד או לשתיית קפה. אלה שהיו אדישים למצב, אף הגדילו ופנו לשתיית אלכוהול בסיום העבודה.

 

השעמום, הוא אחד האויבים הגדולים ביותר של מקומות העבודה. 80% טענו כי הם איבדו את הריכוז בעבודה בגלל חוסר עניין ויותר ממחצית הצהירו כי הדבר גרם להם לבצע טעויות, גם אם לא במתכוון. עוד נמצא, כי מחצית מהנשאלים אף הודו כי השעמום יכול לגרום להם לעזוב את מקום העבודה שלהם.

 

ד"ר סנדי מאן, מאוניברסיטת לנקשייר אמר בתגובה למחקר כי ניתוח התוצאות מלמד כי הגורם המשמעותי ביותר לשעמום הוא עומס עבודה תובעני ומשימות חוזרות ונשנות - מנהלים צריכים למצוא דרך לצמצם את מקור השעמום בין אם על ידי תחלופת נושאי העבודה או העברת תכניות העשרה. עוד נמצא במחקר כי ישנם אנשים שמועדים יותר לשעמום ולכן יש לבחון את צוות העובדים על פי נטייתם ההתחלתית לשעמום.

 

אופציה נוספת לפתרון עבור המנהלים היא הספקת משקאות וחטיפים בריאים שתמנע את הנטייה של העובדים לרוץ לקיוסק הקרוב כדי להתנחם בממתק הממכר - בעוד שוקולד יכול להיות דבר טוב, נשנוש שלו לאורך תקופה ארוכה בזמן העבודה עלול לגרום לבעיות שונות, כדוגמת השמנה.

 

- המחקר הוצג בכנס השנתי של האגודה הפסיכולוגית התעסוקתית בבריטניה.

 

נחמה מתוקה - בארה"ב חושבים שאנשים שאוהבים שוקולד הם ידידותיים יותר

 

משועממים? הכינו את קינוחים עם שוקולד:

עוגת נוטלה וחמאת בוטנים

עוגת שוקולד עם סוכריות צבעוניות

עוגיות סנדוויץ' שוקולד

עוגת מוס שוקולד ותותים

 

לכל מתכוני השוקולד הכי טעימים שיש >>

 
עוד כתבות במדור חדשות האוכל
 
רשימת קניות
רשימת קניות
המרת מידות
המרת מידות
טבלת קלוריות
טבלת קלוריות
הדפס מתכון
הדפס מתכון
שלח לחבר
שלח לחבר
xxx
 
פעולות אחרונות
 
 
 
תגובות
הוסף תגובה 0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.